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食事
食生活を改善する事はEDの予防にもつながります。
乱れた食生活は生活習慣病の原因ともなってしまい、しいてはEDの原因ともなってしまうのです。
「EDには亜鉛が効く」という言葉を聞いた事がある人もいるでしょう。
ですが、亜鉛が勃起機能に何らかの作用を及ぼすという報告は今のところありません。しかし全く意味が無いというわけでもないんです。
亜鉛には亜鉛は身体の中でホルモンや免疫物質、消化酵素などの必要なタンパク質を合成する働き、さらに皮膚細胞、精子、卵子、脳細胞などの新しい細胞をつくるという働きがあります。
亜鉛を適度に摂取する事で性機能としては「性欲の回復」が望める可能性があります。
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