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禁煙
喫煙、糖尿病、高血圧症はEDを招く3大要素とも言われています。
その実情を見ると、ED患者の役80％が喫煙者だというデータがあります。
では喫煙がなぜEDの原因となるのか？それは、タバコに含まれる「ニコチンには血管を収縮させる強力な作用」があるせいです。
陰茎内の海綿体は血管で出来ていると言っても過言では無いほど様々な血管が張り巡らされて構成されています。
血管がニコチンによって収縮してしまうと勃起に支障をきたしてしまうのは容易に想像が出来るでしょう。
以上の事から禁煙をする事がED克服に向けた「自分で出来る治療法」の一つであると言えるかもしれません。
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